Всё больше людей интересуются неким, якобы чудодейственным средством для похудения под названием гаммигат малабарский. Многие, даже не зная о нем ничего, хотят купить его экстракт прямо сейчас. Что это такое и с чем его едят, попробуем разобраться в этом посте.
Для начала обратимся к энциклопедическим справочникам и узнаем значение этих слов. Итак, ищем, что означает слово гаммигат. Видим, что ни в одном из справочников такого слова нет. Есть только слово гуммигут. Это слово подразумевает эмульсию в виде смолы-камеди желтого цвета. Добывается из дерева гарциния морелла. Сгущеный сок этого дерева собирают из надрезов коры в бамбуковые палки.
Дерево произрастает на юге Вьетнама, на Филиппинских островах, а также на территории восточной Индии и Тайланда. Используется гуммигут в основном для производства желтых акварелей, красок, лаков. Иногда он применяется в медицине, как слабительное средство.
Далее разберемся со вторым словом – малабарский. Стало быть, если малабарский, значит должен происходить из малабара. В различных справочниках малабар описывается как территория юго-запада Индии. Тянется узкой полосой между горами Западные Гаты и береговой линией Аравийского моря. Территория малабара покрыта вечнозелеными тропическими лесами, преобладает бамбук, пальмы и другие деревья. А вот гарциния морелла не упоминается.
Таким образом, можно сказать, что названия гаммигат малабарский и экстракт гаммигата малабарского придуманы для коммерческих целей. Это маркетинговый ход для реализации якобы нового эффективного средства для похудения. Но что же на самом деле скрывается за этим брэндом биологически активной добавки (БАД)? Чтобы со 100% уверенностью ответить на этот вопрос, следует провести лабораторный анализ этого вещества. В аптечной торговой сети БАД под названием гаммигат малабарский не продается из-за отсутствия сертификата соответствия. Следовательно, нет и официальной информации о его составе.
Однако что-то мне подсказывает, что здесь нужно отталкиваться от ключевых слов гуммигут (гаммигат) и гарциния. И здесь в памяти всплывает БАД для похудения изготовленный на основе плодов дерева гарциния камбоджийская.
Это дерево два раза в год дает плоды, которые в Индокитае принято считать целебными. Фрукты с виду похожи на тыкву зеленого или желтого цвета, только меньших размеров. Мякоть имеет дольчатое строение, как у цитрусовых. Высушенные фрукты становятся темно-коричневыми либо черными.
По некоторым источникам, народная медицина Индокитая применяла плоды гарцинии для лечения различных расстройств здоровья. Кроме этого, индийские женщины с помощью этого растения очищали организм от шлаков и токсинов. Как они это делали — неизвестно, в источниках об этом ничего ни сказано.
В конце XX начале XXI века пришла мода на стройные фигуры. На западе появился БАД из гарцинии камбоджийской и стал пользоваться популярностью. Как средство для снижения веса в своих телепередачах его рекламировал американский доктор Мехмет Оз. Он объяснял, что этот БАД ускоряет обмен веществ в организме и ослабляет чувство голода.
В 1996 году журнал International Journal of Obesity опубликовал исследования контрольной группы, участники которой употребляли в пищу плоды гарцинии. По их результатам, вес подконтрольных лиц снизился в среднем на 5,4%. Однако другое исследование, прошедшее в 1998 году, показало, что это растение не имеет никакого влияния на снижение веса. В данном случае, эксперимент проводился в сравнении с эффектом плацебо.
Более того, последующие опыты с плодами гарцинии показали их гепатотоксичность. В частности, их употребление вызывало нарушение функциональной работы печени и её структуры. Это послужило основанием для прекращения производства БАДов на основе этого растения.
Вывод: гаммигат малабарский – это ребрендинг гарцинии камбоджийской, т.е. смена одного названия на другое, вот что это.
В заключение подведем итог. Захотите ли вы купить старый БАД с сомнительной репутацией под новым названием — решать вам. Но я бы посоветовал вам использовать для снижения веса проверенные правила похудения. Они простые и эффективные. Это сила воли, диета, дробное и частое питание и конечно же активная физическая деятельность. Помните, что волшебной таблетки для похудения не бывает.
P.S. Если вы нашли публикацию полезной, то сделайте следующее:
- поделитесь ей в своих социальных сетях, кликнув на кнопки ниже;
- напишите и отправьте свой комментарий внизу страницы;
- подпишитесь и получайте свежие посты блога себе на электронную почту.
ОТЛИЧНО СКАЗАНО !!!!
Да, правильное питание и физическая активность, сила воли и огромное желание — это и есть те самые механизмы избавления от лишнего веса.